小顔ダイエット〓
2010 11/07 15:55


みなさん顔の大きさに悩んではいませんか〓
私はすごく悩んでます。
でも小顔になれるエクササイズを手に入れました
下記に書きますので皆さんもやってみてくださいぬ




.耳たぶを回す。
耳たぶの付け根を軽くつまみ後ろに5回クルクルとまわす。

.頬からえらへナデナデ。
頬骨の下縁からえらへと斜めき軽く撫で下ろす。左右各回。

.またをやる。


をやる前に体をクラゲのようにぐにゃぐにゃ揺らすと体の緊張がゆるみ効果upするという。

1日暇なときさえあればやってください。
みいは朝と夜しています!
あとは暇なときに`・ω・

またいい情報がとれたら発表しますqω・^)


      

      &
        強制デスッ

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